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大垣の料亭助六のちかげ女将です
台風の加減か毎日暑い日が続きます。でもこんなに暑くても私はゴルフに行っています。
私の暑さ対策は、勿論スポーツドリンクは必需品。冷たいタオルも。そのほかに一番効くのは
キウイフルーツです。これをスライスして持っていくのです。
途中に食べると疲れにくくなります。
キウイフルーツにはビタミンCが多くあり、レモンよりも多いのです。
疲れた時に食べると酸っぱくなく、疲れが吹き飛ぶ感じがします。
だまされたと思ってゴルフのお共にはキウイフルーツを。
料亭の女将はキウイフルーツが大好きです。
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真夏のゴルフはこれで大丈夫。
2015.7.15
